Йога
Медитация
Медитация Медитация

Медитация "Зеленый бог"

Медитация убирает любые страхи и ограничения на пути к процветанию, открывает поток финансового благополучия и изумрудной энергии Сердечной чакры.

Многие люди рассказывают о невероятном увеличении доходов после практики этой медитации в течении 40 дней и больше.

Хар - это имя созидательного, приносящего изобилие аспекта Бога. Иногда эта мантра переводится как “Зеленый Бог”

Описание: Сидя в простой позе (скрестив ноги перед собой) с прямой спиной, дотроньтесь большими пальцами до бугорков Меркурия под мизинцами. Согните пальцы в кулаки. Удерживайте предплечья параллельно полу на уровне Сердечного центра и поместите кулаки на 2-3 см друг от друга, ладони при этом смотрят вниз. Глаза закрыты и взгляд сфокусирован на кончике носа.

Четыре раза произносите Хар вслух и четыре раза шепотом, слегка втягивая пупок на каждое повторение Хар.

Позвольте изумрудной энергии процветания наполнить Вас. Во время практики рекомендуется использовать запись "Тантрический Хар" в исполнении Симран Каур.

Время выполнения: 11 - 31 минут.

В завершении медитации сделайте глубокий вдох, задержите дыхание и напрягите все тело, вытягивая позвоночник вверх в течении 10-20 секунд, расслабьтесь. Опустите руки на колени и проведите несколько минут в медитации, наблюдая за эффектом практики и Вашим внутренним состоянием.

Задайте нам вопрос
Оставьте отзыв
Ваша заявка успешно принята
Спасибо за ваш заказ. Наши менеджеры перезвонят вам максимально быстро.