Эмоции в Аюрведе

Эмоции в Аюрведе

2018-01-30

На протяжении всей жизни нас сопровождают эмоции - хорошие, позитивные или грустные, негативные - они являются частью нас. Более того, влияние эмоций на здоровье человека уже давно доказано. Как их “отлавливать”, контролировать и не страдать от их влияния, знает древняя наука Аюрведа. 
 
Источником всех эмоций есть ум. Многие древние культуры описывали чувства и эмоции как один из тончайших аспектов интеллекта. Аюрведа считает хранилищем эмоций соединительную ткань тела. Каждая клетка тела - центр осознания и его единица, в каждой клетке происходит процесс пищеварения, ведуемый огнем агни, и когда оно нарушено, появляются нежелательные эмоции - беспокойства, страха, депрессии. 
 
Все эмоции человека, вызванные той или иной ситуацией, остаются в его теле, но не со всеми ему удается справляться. Невыплеснутые эмоции гнева или обиды, сожаления или разочарования остаются в клетках нашего тела и потом негативно отражаются на работе внутренних органов. 
 
Подавленные эмоции гнева поражают печень, вражды - желчный пузырь, страх поражает почки, нервозность - желудок, скорбь - легкие, печаль - селезенку. Негативные эмоции в обществе неприемлемы, поэтому вместо их выражения, мы часто находим альтернативные способы для их выхода, например, спорт, или в худшем случае - вредные привычки. Со временем негативные мысли и вызванные ими эмоции вызывают проблемы со здоровьем: сутулость спины, ком в горле, неконтролируемые взрывы, а они затем перерастают в серьезные заболевания. 
 
Когда вы не осознаете эмоцию, сливаетесь с ней, она входит в каждую клетку тела и питает сознание. Вот почему осознанность эмоций и понимание своих чувств так важны. 
 
Как убрать негативные мысли?

Для избавления от негативных мыслей и эмоций Аюрведа рекомендует проводить массаж. Техника массажа использовалась на протяжении многих веков для повышения жизнеспособности и улучшения физического состояния организма. Рекомендуется проводить как аюрведический масляный массаж, так и самомассаж абхьянга. Во время массажа Вы наполняете тело любовью и заботой и избавляетесь от негатива.
Задайте нам вопрос
Оставьте отзыв
Ваша заявка успешно принята
Спасибо за ваш заказ. Наши менеджеры перезвонят вам максимально быстро.