Трифала - лучшее травяное лекарство

Трифала - лучшее травяное лекарство

2018-01-10

Трифала - лучшее травяное лекарство

Трифала Аюрведа называет “лекарством от всего”. В его составе лишь три ингредиента - высушенные фрукты Харитаки, Амалаки и Бибхитаки, которые соответствуют трем дошам - Вате, Пите и Капхе.

Проростки: выращиваем суперфуд дома

Проростки: выращиваем суперфуд дома

2018-01-10

Проростки: выращиваем суперфуд дома

Проростки - это источник витаминов, минералов и антиоксидантов. Проращивать можно семена, злаки и бобовые. А как это сделать в домашних условиях - расскажем далее.

Зимнее меню вегетарианца

Зимнее меню вегетарианца

2018-01-03

Зимнее меню вегетарианца

С наступлением холодного времени года нам приходится менять свой рацион. Чем питаться вегетарианцам, если кисломолочные продукты и легкие салаты с зеленью перестали приносить чувство насыщения?

Бирюза — камень с сильной энергетикой

Бирюза — камень с сильной энергетикой

2017-12-26

Бирюза — камень с сильной энергетикой

Встречается камень бирюза нескольких оттенков, начиная от белого с сероватыми прожилками и заканчивая нефритово-голубым. Голубая бирюза - символ духовности.

Массаж Абхьянга

Массаж Абхьянга

2017-12-21

Массаж Абхьянга

С приходом зимы кожа становится сухой и чувствительной. Бороться с этим поможет зимний аюрведический массаж абхьянга.

Лекарства от нехватки энергии, или как обрести жизненную силу

Лекарства от нехватки энергии, или как обрести жизненную силу

2017-12-18

Лекарства от нехватки энергии, или как обрести жизненную силу

Без достаточного запаса энергии полноценная жизнь невозможна. Если Вы не согласны с этим утверждением, вспомните, каким бывает самочувствие после бессонной ночи. Сегодня объектом наших обсуждений станет жизненная энергия.

Чем полезна хурма

Чем полезна хурма

2017-12-12

Чем полезна хурма

Хурма - ягода, обладающая нежным и сладким вкусом, - настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. Два или три плода способны утолить голод и насытить организм витаминами и минералами.

Зимний уход за кожей лица

Зимний уход за кожей лица

2017-12-09

Зимний уход за кожей лица

Уход за кожей, конечно же, зависит от аюрведического типа кожи, который не обязательно совпадает с типом Вашей доши.

Джала-нети поможет избавиться от простуды

Джала-нети поможет избавиться от простуды

2017-12-05

Джала-нети поможет избавиться от простуды

Зима - время простуд, поэтому нужно постоянно укреплять иммунитет, делать профилактические процедуры. Одной из них является практика джала-нети - промывание носа солью.

Лечение простуды аюрведическими препаратами

Лечение простуды аюрведическими препаратами

2017-11-24

Лечение простуды аюрведическими препаратами

Осень и зима - время, когда вирусные бактерии чаще всего атакуют сниженный иммунитет. Если вы не сторонник аптечных средств, предлагаем взглянуть на аюрведические методы лечения.

Аюрведические методы для очищения организма

Аюрведические методы для очищения организма

2017-11-24

Аюрведические методы для очищения организма

Как для очищения организма, так и для устранения дисбаланса, необходимо обращать внимание на конституцию тела каждого отдельного человека.

Аюрведа для беременных

Аюрведа для беременных

2017-11-22

Аюрведа для беременных

Беременность - это волнительный и важный период в жизни каждой женщины, поэтому нужно приложить максимум усилий, чтобы сделать его приятным и для будущей мамы, и для ее малыша одновременно.

Аюрведа: уход за кожей

Аюрведа: уход за кожей

2017-11-22

Аюрведа: уход за кожей

Для того, чтобы кожа всегда сияла и излучала свежесть, необходимо ухаживать за ней в соответствии с типом доши (Вата, Питта, Капха).

Аюрведа о молочных продуктах

Аюрведа о молочных продуктах

2017-11-21

Аюрведа о молочных продуктах

Аюрведа считает, что коровье молоко имеет оживляющие и омолаживающие свойства, его полезно употреблять для быстрого восстановления после травм, оно укрепляет разум, прибавляет силы, способствует лактации и улучшает пищеварение.

SPA для мужчин

SPA для мужчин

2017-11-21

SPA для мужчин

Важно ли посещать СПА для мужчин, как думаете? Мы твердо уверены, что расслабляться нужно каждому человеку, независимо от его пола, поэтому наш ответ однозначен - мужчинам стоит уделять время своему телу и укреплению физического здоровья.

Практика Пранаямы

Практика Пранаямы

2017-11-03

Практика Пранаямы

Пранаяма дыхание отражает наше внутреннее состояние, позволяя контролировать наши жизненные силы. "Прана" переводится как дыхание, жизненная сила, энергия.

123Показано с 1 по 3

Узнайте об основах аюрведы как медицинской системы, ее основных сходствах и отличиях от современной медицины; обучитесь аюрведическим аспектам здорового образа жизни, таким как диета, поведение и отношение к окружающему миру; тридоша, баланс дош – обо всем этом мы постараемся рассказать в разделе "Ресурсы".

Если вы заинтересуетесь Аюрведой и ее принципами,  – рекомендуем получить консультацию специалиста по аюрведе для определения врожденной конституции тела (пракрити) и состояния на данный момент (викрити). Следующим шагом может стать сеанс массажа, ведь массаж и аюрведа дополняют друг друга в индийской системе медицины.

В спа центре "Шанти" вы также можете получить консультацию и рекомендации у аюрведического доктора. Следование рекомендациям специалистов, введение в рацион органических аюрведических препаратов и услуги "Шанти", все в комплексе – ключ к здоровью и гармонии.

Если Вас интересует аюрведа в Одессе, у Вас есть отличная возможность узнать о ней больше в аюрведическом спа-центре Шанти. Мы готовы поделиться своими знаниями с Вами и ответить на все Ваши вопросы с удовольствием.

Задайте нам вопрос
Оставьте отзыв
Ваша заявка успешно принята
Спасибо за ваш заказ. Наши менеджеры перезвонят вам максимально быстро.